Perder peso vai muito além da estética! Acredito que muitos já saibam de todos os benefícios, principalmente dos cardiovasculares e do controle do diabetes, quando se perde peso. Contudo, hoje, também sabemos que baixar o peso tem impacto na “história do câncer”, a doença que mata muito e “silenciosamente”. Um grupo de pesquisadores do Centro de …
Perder peso, somente estética ou algo muito mais importante? Leia mais »
Good nutrition and eating habits as well as nutrition therapy……… it’s all about Nutrition! Probably, one of the things I know best in life. Thus, discussing the health of the heart and omega-3 is only one of those life particularities that I would say: “meant to be”! So, today’s post is going to be fully …
The heart and omega-3, it’s all about nutrition! Leia mais »
Já tinha decidido que iria escrever sobre outro tema, mas eis que recebo mensagem de um dos meus primos, sobre o que mesmo? Detox diets! Então sigamos, mais uma vez sobre o assunto. Qual seria o fundamento da dieta detox? Ou seja, em teoria e prática qual o objetivo da “detoxificação”? Sem dúvida, somos expostos …
Detox é a abreviação da palavra “detoxificaction” que em português significa “desintoxicação”. Então o que seria a dieta “detox”? Valho-me do “santo” Google, usando como termo de busca somente “dieta detox” e, sem surpresa deparo-me com isto: Ou seja, dois milhões, quatrocentos e vinte mil citações relacionadas com o tema. Logo, concluo isso é algo muito popular …
Fico longe do blog por mais de um mês, porque não sobra tempo entre trabalhar, estudar, fazer atividade física, dormir e comer! Viajar e alguma diversão, com certeza, também fazem parte do pacote. Por tudo isso, momentos exclusivos para este pobre “blog” não há, ainda que os temas e a vontade de escrever estejam sempre palpitantes. Mas …
Portuguese